A cukormentes házi energiaszeletben magvak, aszalványok és friss gyümölcsök kapnak helyet, a tetejére pedig szintén cukormentes étcsoki kerül. Hasonlóan az energiagolyóhoz, ez is tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és hosszú időre eltelít. Olvass arról is, milyen egyéb egészséges nassolnivalókat készíthetsz, ha édességre vágysz!
A diót és az aszalt sárgabarackot éles késsel vágd finomra. A zabpelyhet a mazsolával együtt öntsd egy tálba, és keverd el a dióval és a sárgabarackkal. A banánt villával pürésítsd, és forgasd össze a zabpelyhes egyveleggel. Egy kicsi, nagyjából 25×15 centis tepsit bélelj ki sütőpapírral, és ebben egyengesd el a masszát. 180 fokos sütőben húsz perc alatt süsd meg.
Eközben a csokit gőz fölött olvaszd fel. Keverd el egy teáskanál olajjal, hogy szép fényes legyen, és csorgasd a megsült gyümölcsös süti tetejére. Akkor szeleteld fel, amikor már teljesen kihűlt, és a csoki a tetején megdermedt.
Source link