Idén is sok bátor és kitartó nő osztotta meg fogyástörténetét, amik többeknek szolgáltak inspiráció gyanánt.
A fogyás rögös útján nehéz elindulni, és a stagnálás időszakát sem egyszerű átvészelni, de az alább látható elbeszélések a bizonyítékai annak, hogy a kemény munka meghozza a gyümölcsét.
Nagy fogyások 2022-ben
Nagyon sokfajta diétás módszer létezik, és mindenkinek egyedi bélflórájától, anyagcseréjétől függ, melyik válik be igazán. Semmiképp sem szabad elkeseredni, hogyha elsőre nem sikerül olyan étrendet és mozgástervet kialakítani, ami hatékonyan tüntetné el a pluszkilókat, idővel mindenki megtalálja a saját útját – közben mások történetéből motivációt lehet meríteni. 2022 nagy fogyástörténetei olyan nők által születtek meg, akik nem adták fel a küzdelmet, legalább 40 kilót fogytak, és mentálisan, fizikailag is sokkal egészségesebbé váltak.
(Képek forrása: Profmedia, Northfoto)
A velünk élő nárcizmus – Hogyan lehet felismerni a nárcisztikus embereket?
A Femina Klub januári vendége Dr. Bánki György pszichiáter szakorvos lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között arról beszélget, hogyan lehet felismerni a nárcisztikus emberek sajátosságait, valamint segít megérteni nárcizmus mibenlétét, kialakulását, környezetre és társadalomra gyakorolt hatását illetve kezelhetőségét.
Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2023. január 16. 18 óra
Helyszín: József Attila Színház
Promóció
Source link