A téli tisztítókúrák idején érdemes bevetni olyan bizonyítottan májvédő tulajdonsággal bíró italokat, melyek segítik a méreganyagok távozását a szervezetből, tehermentesítik a kiválasztószervet.
A máj hihetetlen regenerációra képes, ha hagyják neki. Az egészségtelen étkezés és a mozgásszegény életmód hosszú távon károsítja a szervet, akár zsírmáj vagy egyéb súlyos probléma is kialakulhat.
Májvédő italok
Az ünnepeket megelőzően érdemes felvértezni a szervezetet az egyébként fizikailag megterhelő dínomdánom időszakára, az alább olvasható gyógyteák és italok mind-mind segítik a máj működését, egyúttal a méregtelenítést is, és a fogyást is beindíthatják. Azonban mindezek mellett fontos a kiegyensúlyozott étrend, és kerülendő a túlzott alkoholfogyasztás, ismert betegség esetén pedig érdemes kezelőorvossal konzultálni kúraszerű használtuk előtt.
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
Mentesen főzni könnyű!
Mentes Anyu legújabb könyvében nem kevesebbre vállalkozott, mint hogy összeállítsa a mentes étkezések 50 legjobb receptjét. Korábbi könyveivel együtt, összesen 162 recepttel örvendezteti meg a különleges étrendet követő olvasóit.
A könyveket kedvezményes áron ide kattintva, kizárólag online lehet megvásárolni.
Promóció
Source link
